lęk i stany depresyjne mimo leków?

BEZ ROZGRZEBYWANIA PRZESZŁOŚCI · SESJE ONLINE 1:1
 CERTYFIKOWANY HIPNOTERAPEUTA i trener autohipnozy
Zaufało mi już
0
osób.
Dostałem już
0
opinie.
Lorem ipsum dolor sit

Skontaktuj się ze mną

orem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry's standard dummy text ever since 1966, when designers at Letraset and James Mosley, the librarian at St Bride Printing Library in London

    OPInie

    Sprawdź opinie moich klientów

    Dzięki hipnozie z Kubą zabrałam się w końcu za naukę arabskiego (co odwlekałam 6 lat). Jestem już na poziomie komunikatywnym, czego z żadnym innym językiem nie udało mi się osiągnąć w tak krótkim czasie (7 miesięcy). Idzie jak po maśle, mój umysł sam rejestruje słówka i zwroty. Poprzednie próby zawsze kończyły się rezygnacją po kilku miesiącach, do tego efektów nie było. Serdecznie polecam!

    Klaudia Skrzypczak, 31 lat
    (Ekspertka ds. biochemii oraz skoczek spadochornowy)
    Skorzystała z SESJI HIPNOZY 
    Kuba to prawdziwy mistrz! We wszystkim co robi. We wszystko angażuje się na 100% więc masz pewność że i tobie pomoże na maxa. Posiada ogromną wiedzę i chętnie wdroży ją abys mial jak najlepsze rezultaty 💪
    Agnieszka Walder, 49 lat
    (Właścicielka Gabinetu Kosmetycznego Mandala)
    Skorzystała z SESJI HIPNOZY

    Wiedza i podejście Kuby absolutnie zmieniły wszystko. Głównym celem naszej współpracy było przepracowanie ciągłego zamartwiania się oraz poukładanie mojej diety. Efekty przerosły moje oczekiwania. Już po pierwszej sesji hipnozy zauważyłem ogromną różnicę i przestałem się zamartwiać. Do tego dzięki profesjonalnej opiece dietetycznej schudłem już 7 kg, mam znacznie więcej energii i po prostu chęci do życia. Ogólnie jest po prostu zajebiście! Z czystym sumieniem polecam każdemu, a nawet tym najbardziej sceptycznym osobom, które nie wierzą w hipnozę i hipnoterapię, bo to po prostu działa.

    Piotr Mika, 36 lat
    (Operator i Kierowca Sprzętu Specjalistycznego)
    Skorzystał z WSPÓŁPRACY DIETETYCZNEJ  
    Polecam z całego serca !!! Jakub to gość, który naprawdę zna się na rzeczy. Dzięki jego pomocy w końcu zacząłem porządnie spać. Coś, z czym długo się zmagałem. Do tego zrzuciłem kilka kilo, co od razu przełożyło się na lepsze samopoczucie i więcej energii. Jakby tego było mało, dostałem też świetnie dopasowaną rozpiskę treningową na siłownię, więc wszystko mam ogarnięte w jednym miejscu. Zero ściemy, konkretne podejście i pełne wsparcie. Jeśli ktoś szuka kogoś, kto pomoże ogarnąć dietę i suplementację to właśnie Jakub...i to wszystko za naprawdę rozsądne pieniądze !!!...aaa, i jeszcze świetnie dobrany zestaw suplementów w bardzo atrakcyjnej cenie :-)
    Artur Gnaciński, 56 lat
    (Psychoterapeuta gestalt, Terapeuta TSR)
    Skorzystał z SESJI HIPNOZY

    Praca na systemie który działa, który jest stworzony pod ciebie. Połączyliśmy to z hipnoterapia, która działa dobrze, tym co najbardziej mnie zaskakuje jest po procesie moja otwartość na nowe rzeczy, oraz pozytywne refleksje nad życiem. Usunęliśmy ogromny strach i wielki lęk, a do tego popracowaliśmy pod kątem pewności siebie i spokoju w życiu.

    Mateusz Kowalski,  23 lata
    (Specjalista ds. Sprzedaży)
    Skorzystał z SESJI HIPNOZY 

    Problem rozwiązany szybciej niż się spodziewałem, polecam!

    Wiktor Jaworski, 24 lata
    (Specjalista ds. Żywienia i Suplementacji)
    Skorzystał z SESJI HIPNOZY

    Po starcie w listopadzie 2025r zdrowotnie byłem wrakiem. Źle prowadzony żywieniowo, zero higieny życia, organizm zajechany. Lipidogram tak rozwalony, że to nie był już „gorszy wynik”, tylko realne ryzyko, że któregoś dnia po prostu się nie obudzę. I wtedy odezwałem się do Kuby. Poustawiał mnie od podstaw: jedzenie, suplementację, sen, regenerację. Krok po kroku wyciągnął mnie z bagna. Dzisiaj? Parametry zdrowotne jak u świeżej osoby, stany zapalne zniknęły, organizm działa jak trzeba, forma lepsza niż kiedykolwiek. Baza pod kolejne starty jest najmocniejsza w życiu, ale to i tak nie jest najważniejsze. Największa robota wydarzyła się w głowie. Na hipnozie rozebraliśmy na części pierwsze moje schematy: Tematy z dzieciństwa, które siedziały we mnie latami i kierowały tym, jak żyję. Zrozumiałem, czemu działałem autodestrukcyjnie. Czemu cisnąłem do bólu, ponad możliwości. Czemu ignorowałem sygnały i jechałem aż do rozpierdolu. Dzięki niemu dzisiaj mam kontrolę. Nie działam jak automat. Nie jestem pusty jak wcześniej. Czuję więcej. Widzę więcej. Rozumiem więcej. I pierwszy raz od dawna mam poczucie, że wszystko idzie w dobrą stronę i nie tylko sportowo, ale jako człowiek. Zawdzięczam mu bardzo dużo. Jeśli ktoś chce dalej się oszukiwać to niech robi swoje, ale jeśli ktoś naprawdę chce ogarnąć zdrowie, głowę i wejść na wyższy poziom, to jest człowiek, który Ci w tym pomoże Pomógł również kilku ludziom z mojej Hordy, również sportowcom, z podobnymi schematami. Będę polecać dalej 😁

    Wojciech Jaworski, 28 lat
    (Strength & Conditioning Coach)
    Skorzystał z SESJI HIPNOZY

    Od urodzenia miałam problemy z zasypianiem i nic nigdy nie działało: okulary blokujące niebieskie światło, specjalne oddychanie, melatonina czy inne suplementy. Hipnoza Kuby jest pierwszym game changerem w moim życiu, jeśli chodzi o sen. Teraz mogę iść spać, nawet nie będąc śpiącym, a i tak zasnę w kilka minut (wcześniej mój normalny czas zasypiania wynosił 0.5 – 2 h). Oprócz tego Kuba jest bardzo zaangażowany w to, co robi: co trzy lub cztery tygodnie robimy spotkania, żeby wszystko omówić, które trwają 1.5 – 2 h, mimo że teoretycznie czas na spotkanie ma zarezerwowany na 45 min. Cierpliwie też odpowiada na mnóstwo pytań zadawanych również poza spotkaniami i nigdy nie jest zniechęcony. Na każdym takim spotkaniu za każdym razem czegoś wartościowego się dowiaduję, np. jakie tipy optymalizacyjnie mogę wprowadzić do swojego życia, żeby moje życie było lepsze. Również dieta od Kuby nie jest męcząca, nie chodzi się na niej głodnym, wolno na niej jeść nawet słodycze, ale z umiarem. Potrafi rozkręcić metabolizm, że nawet jak je się więcej, to i tak można schudnąć, jeśli zachodzi taka potrzeba. Zatem Kuba zarówno jest kompetentny w tym, czym się zajmuje (hipnoterapia i dietetyka), jak i jest dobrym człowiekiem dbającym o innych.

    Katarzyna Tesmer, 37 lat
    (Ekspert Akademicki)
    Skorzystała z SESJI HIPNOZY
    WIEDZA POPARTA DOWODAMI

    Certyfikaty

    Lorem ipsum dolor sit

    Skontaktuj się ze mną

    orem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry's standard dummy text ever since 1966, when designers at Letraset and James Mosley, the librarian at St Bride Printing Library in London

      pomogę ci odzyskać spokój który zabrał ci strach

      Masz dość kolejnej „cudownej” metody, która tylko odbiera radość z życia? Masz dość chwilowej motywacji i tego, że po raz kolejny nie udało Ci się utrzymać dyscypliny? Chcesz osiągać ponadprzeciętne rezultaty, ale coś wciąż Cię blokuje?
      Toczysz nierówną walkę pomiędzy strachem a motywacją, pomiędzy pasją a zmęczeniem. Zbyt często wygrywa stres?

      Dlatego zamiast zmuszać Cię do jeszcze większego wysiłku, pokażę Ci, jak działać z lekkością i w zgodzie ze sobą.
      POROZMAWIAJMY

      w czym dokładnie mogę Ci pomóc

      Brak poczucia sensu w życiu
      Czujesz wewnętrzną pustkę, ciągle porównujesz się do innych, a Twój wewnętrzny krytyk mówi, że to wciąż za mało? Masz dość realizowania celów, które nie są Twoje? Czas z tym skończyć. Przepracuj ze mną blokady, odetnij szum otoczenia i odkryj swoją realną siłę. Zbuduj stabilny fundament i zacznij w końcu żyć na własnych warunkach.
      Dowiedz się więcej
      Brak energii w ciągu dnia
      Kolejna kawa już nie działa, a wyczekiwane weekendy mijają na zwykłej wegetacji i bezskutecznej próbie odespania całego tygodnia? Twoje ciało i umysł wyraźnie mówią stop, bo od dłuższego czasu działasz wyłącznie na rezerwach energii. Wspólnie zlokalizujemy wampiry energetyczne w Twoim życiu.
      Dowiedz się więcej
      Odchudzanie
      Masz już za sobą dziesiątki diet cud, obietnic od nowego poniedziałku i permanentny efekt jojo, który odbiera resztki motywacji? Ciągłe liczenie kalorii, głodówki i restrykcje sprawiają, że jedzenie stało się Twoim wrogiem, a nie paliwem do życia. Podejdziemy do tego tematu zupełnie inaczej.
      Dowiedz się więcej
      Problemy żołądkowo-jelitowe
      Ciągłe wzdęcia, bóle brzucha, biegunki, gazy  towarzyszą Ci niemal każdego dnia, a lekarze rozkładają ręce, twierdząc, że wyniki są w normie? Twoje ciało wysyła Ci bardzo wyraźny sygnał alarmowy. Twój układ pokarmowy najszybciej reaguje na przewlekły stres, tłumione emocje i wieczne napięcie psychiczne. 
      Dowiedz się więcej
      problemy ze snem 
      Przewracasz się z boku na bok przez długie godziny, a w Twojej głowie trwa gonitwa natrętnych myśli i analiza całego dnia? Nawet jeśli jakimś cudem uda Ci się zasnąć, budzisz się w środku nocy albo nad ranem wstajesz z łóżka z poczuciem totalnego połamania i braku sił, jakby miniony odpoczynek w ogóle nie miał miejsca. 
      Dowiedz się więcej
      Problemy hormonalne
      Twoje ciało i nastroje przypominają nieprzewidywalny rollercoaster, a Ty bezskutecznie walczysz z nagłymi spadkami energii, niewyjaśnionym przybieraniem na wadze czy huśtawką emocjonalną? Rozregulowana gospodarka hormonalna potrafi odebrać radość z życia i sprawić, że przestajesz czuć się dobrze we własnej skórze.
      Dowiedz się więcej
      „Nie możemy decydować o tym, ile mamy czasu, możemy tylko zdecydować, co z nim zrobić.”
      – J.R.R. Tolkien, Władca Pierścieni

      Korzyści 
      ze współpracy ze mną

      WSPARCIE MENTALNE
      Kiedy pojawia się zwątpienie, kontuzja czy spadek formy, zyskujesz wsparcie. Przechodzimy przez to krok po kroku, zamieniając każdy kryzys w cenną lekcję.
      INDYWIDUALNE PODEJŚCIE
      Uczę Cię najpotężniejszych technik mentalnych, które są prawdziwymi narzędziami do przejęcia kontroli nad ciałem i umysłem.
      AUTOHIPNOZA
      Pracując ze mną, krok po kroku opanujesz sztukę autohipnozy. To potężne, w pełni bezpieczne narzędzie, które pozwoli Ci na bezpośrednią i precyzyjną pracę z własną podświadomością.
      PROSTY PLAN ŻYWIENIOWY
      Dzięki niemu ciało zacznie pracować na najwyższych obrotach, a Ty zyskasz większą energię i znacznie lepszą regenerację.
      SUPLEMENTACJA
      Dobieram tylko te, które naprawdę wspierają organizm w drodze do lepszej jakości życia.
      STRATEGIA REGENERACJI
      Oddech, sen i codzienne mikro-rytuały to najlepsze strategie na szybką i głęboką regenerację organizmu.
      Krok po kroku

      Jak wygląda współpraca ze mną?

      Wszystko zaczyna się od krótkiej, bezzobowiązującej rozmowy. Omawiamy Twoją obecną sytuację, cele oraz to, co chcesz zmienić. Ta pogadanka pozwala sprawdzić, jak mogę Ci pomóc.

      Gdy czujesz, że to dla Ciebie odpowiedni moment, podejmujesz decyzję o rozpoczęciu we współpracę.

      Łączymy naukę o ciele z potęgą podświadomości. Przygotowuję dla Ciebie spersonalizowany plan żywieniowy i celowaną suplementację. Równolegle, poprzez sesje hipnozy, usuwamy wewnętrzne blokady, eliminujemy podświadomy opór i budujemy niezachwianą motywację, aby wdrażanie nowych nawyków szło lekko i naturalnie.

      Współpraca opiera się na ciągłym wsparciu i bieżącym monitorowaniu postępów poprzez stały kontakt telefoniczny. Podczas regularnych konsultacji kontrolnych omawiane jest samopoczucie oraz stopień realizacji wyznaczonych celów. Zwieńczeniem procesu jest wejście na wyższy poziom formy, pozwalające w pełni docenić głęboką transformację zdrowia, sylwetki oraz mentalu.

      nasza wspólna droga

      Czasami próbujemy, ale wciąż coś nie wychodzi i wtedy pojawia się frustracja.
      Jestem tutaj po to, aby przeprowadzić Cię przez cały proces.

      Wszystko, czego potrzebujesz, aby osiągnąć swój cel, masz już w sobie.

      Jako Twój przewodnik wskażę Ci najprostszą drogę do osiągnięcia celu.
      porozmawiajmy
      WIEDZA POPARTA DOWODAMI

      Certyfikaty

      zmień swoje życie
      Przestań odkładać siebie na później i pozwól sobie na zmianę bez presji. Umów się na krótką rozmowę i sprawdź jak łatwo odzyskać upragniony spokój.
      Lorem ipsum dolor sit

      Skontaktuj się ze mną

      orem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry's standard dummy text ever since 1966, when designers at Letraset and James Mosley, the librarian at St Bride Printing Library in London

        chcesz o coś zapytać? sprawdź poniżej

        najpopularniejsze Pytania

        Pieniądze które do tej pory bezrefleksyjnie uciekały na jedzenie na mieście, przekąski kupowane w stresie i kolejne niedziałające diety od poniedziałku teraz po prostu przekierujesz na coś co naprawdę działa.  Przestajesz przepalać budżet na przypadkowe rzeczy i zaczynasz płacić za swój święty spokój. Bilans finansowy wychodzi na zero a zyskujesz nowe życie.

        Moja głęboka strategia żywieniowa jest stworzona dla ludzi którzy nie gotują lub mają na to maksymalnie kilkadziesiąt minut dziennie.  Dostajesz proste rozwiązania dopasowane do Twojego planu dnia. Zyskasz czas zamiast go tracić bo kiedy wejdziesz w stan flow przestaniesz marnować godziny na wieczne myślenie o jedzeniu i wyrzuty sumienia. Najlepszy moment na odzyskanie lekkości jest właśnie teraz.

        Jeśli inne metody zawiodły to nie jest to Twoja wina. Klasyczne diety ignorowały Twoją głowę zmuszając Cię do walki za pomocą czystej siły woli. Ja łączę hipnozę z mądrym odżywianiem. Poprzez pracę z podświadomością wyłączam program wiecznej krytyki i zajadania stresu. Dbanie o siebie przestaje być przymusem a staje się Twoim naturalnym wyborem.

        Wiem jak to jest kiedy kultura fizyczna kojarzy się tylko z presją i poczuciem niższości. U mnie nie ma surowego reżimu, bolesnych treningów i biczowania się za potknięcia. Tworzymy przestrzeń w której Twoje ciało przestaje być Twoim największym kompleksem a staje się przyjacielem. Idziemy drogą od pełnej akceptacji do momentu w którym z autentycznym zachwytem spojrzysz na swoje odbicie w łazienkowym lustrze.

         

        To nie jest kolejna obietnica cudów bez pokrycia. To nauka połączona z głęboką pracą nad podświadomością. Hipnoza uspokaja Twój przebodźcowany układ nerwowy a odpowiednie jedzenie karmi Twoje jelita gdzie powstaje większość hormonu szczęścia. Kiedy stabilizujesz organizm zniechęcenie i nagłe napady głodu po prostu odchodzą. Budujesz życie pełne wspaniałych chwil w ciele w którym wreszcie czujesz się... jak w domu.

        Masz w głowie mnóstwo pytań i to jest zupełnie normalne. Nie wszystko zostało tutaj powiedziane, ponieważ każda historia jest inna i wymaga indywidualnego podejścia. Jeśli pojawia się już dość wiecznej walki z własnymi barierami, po prostu wypełnij krótki formularz poniżej. Porozmawiajmy bez presji i zobaczmy, jak szybko można przywrócić lekkość do Twojej codzienności.

        POROZMAWIAJMY
        Jakub Heyer
        Jakub Heyer reprezentowany przez:
        Jakub Heyer HIPNOTERAPIA
        NIP: 7632150387, REGON: 526351554
        E-mail: fitahoontas@gmail.com | Tel: +48 669 390 360
        Sprawdź moje social media:
        FacebookInstagramYoutube
        © 2026 Jakub Heyer
        Polityka prywatności